SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • [...] niszczyć niektóre ich populacje, co sprzyja rozmaitym zakażeniom. DNP potrafi niszczyć wzrok, wywołać zaćmę i trwałe pogorszenie postrzegania jasności-ciemności, w ciągu dni lub miesięcy. Odnotowano trwałą głuchotę przy dawkach uznawanych za terapeutyczne. DNP potrafi niszczyć wątrobę, co może nastąpić z opóźnieniem (10-20 dni). Potrafi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2022-11-07 08:30:23
  • Uraz pachwiny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dwa tygodnie temu wnosiłem ciężki mebel po schodach, większość ciężaru oparłem na kolanie i unosząc do góry kończynę od biodra do kolana musiałem sobie uszkodzić coś w pachwinie , więzadło bądź przyczep nie mam pojęcia. Sytuacja wygląda tak , że kilka dni po tym czułem jakiś dyskomfort w nodze ale wszystko przeszło. Za około 4/5 dni wyczułem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2022-11-07 07:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest to głównie w dni treningowe lecz gdy pisałem ten post była sobota a trening robiłem o 11 i cały dzień odpoczywałem i później zasnąłem i obudziłem się o 2 i już klapa do rana leżałem... Czułem się jak naćpany po kresce, powieki miałem zamknięte ale oczy czuwały. Miewalem już tak ale Nervomix wieczorem albo melatonina 1mg pomagała i po 30min [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2022-11-06 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny ( 3 x w tygodniu )

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Trenuje na siłowni już sporo lat wliczając kilka przerw , chorób. Pracuje na trzy zmiany a więc odpowiada mi najbardziej system treningowy rozpisany na trzy dni z racji regeneracji. Dodatkowo wystarczy mi trenować nogi raz w tygodniu bo ta partia u mnie przoduje i co weekend biegam też dłuższe dystanse a latem aktywności jest o wiele więcej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2022-11-06 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica lękowa, brain fog i sport

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na głowę więc przeważnie takie akcje kończyły się bójką. Dodam że mimo wszystko nie przejmowałem się tym jakoś specjalnie. Pierwsze objawy kołatania serca Jednak pewnego dnia mój organizm powiedział dość. Poszedłem biegać, wszystko spoko wracam na chatę, biorę prysznic, kładę się spać i pierwszy raz doświadczyłem kołatania serca. Spanikowałem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2022-11-06 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Henatokryt Na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] mnie przeraziło. Hemoglobina przekroczona o 0.1 gorna granica. MCV ORAZ MCHC lekko podwyższone. Lipidogram oraz hormony wszystko idealnie test 800 ale badanie było 5 dni po shocie. Prolka na środku estro tez. Lh FSH podłoga. Myśle nad tym żeby w ogóle odstawić test bo to już raczej niebezpieczny poziom, dziwne ze przy takiej dawcę. Co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2022-11-06 15:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku. Czy codziennie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam. Jestem początkujący. Nie podciągne się ani razu. Od niedawna czyli tygodnia jakoś zacząłem uprawiać full body workout ale mi bardzo zależy żeby się podciągnąć. Robię tak że zwisam i powoli się opuszczam albo wisze po prostu. Tylko mam pytanie. Bo trening fbw wykonuje co 2 dni i czy te zwisy i powolne opuszczania mogę robić codziennie czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2022-11-06 12:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie każdy trening przypada na dzień z optymalnym poziomem energii. Nie wszystkie gorsze dni wymagają jednak odpuszczenia treningu. W zależności od tego, co danego dnia „dolega”, lub tego, co chce się osiągnąć na danej jednostce treningowej, zastosować można różnego rodzaju związki aktywne biologicznie wspierające organizm. O ile kiedyś wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2022-11-06 11:16:51
  • Pomoc na cyklu

    Post
    Doping

    Na sam początek to zarzuć sobie dziś i jutro koło tej samej godziny po tabsie potem leć co 3 4 dni po pół za 2 tygodnie zrob badania i sam ocenisz czy pół to wystarczająca dawka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2022-11-05 19:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc na cyklu

    Post
    Doping

    [...] zawsze pomyśl o zmianie na np symex. U mnie działa prawie że idealnie ale wiadomo na każdego inaczej. Co do dawkowania na ari ciężko mi się tutaj wypowiedzieć ale pół co 5 dni to dość słabo przy takich strzałach. Możesz się tylko zasugerować moim zdaniem ale na twoim miejscu waliłbym pierwsze 2 dni po całej potem po pól tabletki co 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2022-11-05 19:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc na cyklu

    Temat
    Doping

    Hej. Panowie potrzebuje pomocy na cyklu. Bije enan 250 co 4 dni leci to już 2msc. Problem jest jeden. Odbija mi strasznie estro. Początkowa wartość 200pg/ml Próbowałem zbijać już dwa razy Arimidexem. - Pierwsza próba pół co 5dni nic nie zbiło zero poprawy. -Druga próba poszła cała i pół co 3dni. Łącznie 4tabs. Czułem się spoko zbiło. Po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2022-11-05 18:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Jak masz k1 tylko 3x w tygodniu, to możesz pobiegać w pozostałe np 2-3 dni. 1 długi bieg i raz lub dwa interwały to spoko opcja, daruj sobie stacje w tej formie w której je aktualnie robisz to nic nie da. Ani nie da specyficznej wydolności do sportu ani sensownej siły ani nawet wytrzymałosci mięsniowej bo niebedziesz w stanie zajechac mięsnia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2022-11-05 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a cykl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem na cyklu od 1 sierpnia, wale teścia długiego enana, centa co 4 dni i tren krótki pół centa co 2 dni. Za tydzień w sobotę mam urodziny i chciałem się napić z przyjacielem flaszki łychy z colką zero. Chciałem się dowiedzieć jak bardzo jest to zły pomysł. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2022-11-05 12:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów! 24.10.2022r była moja pierwsza iniekcja , co 2 dni robię małe dawki . Iniekcja w brzuch podskórnie. Tygodniowo wynosi ona 300mg Enan. Czy testosteron pójdzie jeszcze wyżej? Bo jest to krótki okres a zrobiłem badania z ciekawości , i nie żałuję na to :). 3 parametry są podwyższone nieznacznie , czy są one szkodliwe? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2022-11-04 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ostanio problem ze snem z powodu pracy zmianowej,raz robie dni raz nocki i pierd...i mi to moj rytm dobowy.Jest jakis cudowny pep na to ? czy ten DSIP faktycznie pomoze? na redukcji jestem i sen wazny ;) Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-11-03 20:03:19 jak kolega wyzej napisal - zmiana pracy to jedyna sluszna droga jak nie mozesz ogarnac [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-03 23:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ze względu na niski poziom testosteronu i słabe samopoczucie dolna granica 240 u mnie 280 postanowiłem wejść na HZT. Bije 50mg teścia enan IONs co 3 dni w brzuch, za każdym razem w miejscu wbicia na kolejny dzień pojawia się zaczerwienione miejsce i guz. Jak tego dotykam czuje guzik pod skórą i delikatny ból, co jest powodem takich sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2022-11-03 23:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] stałe tempo 18x12 ; 15,6x 12 9. Wznosy przed siebie linką 16,3 x8 ; 11,3 x11 Dość dobry trening, chociaż spodziewałem się lipy bo trochę posiłki mi się rozjechały w ciągu dnia i dość mocno obżarty zaczynałem trening.%-) Ale dołożone w kilku bojach, m.in. Hammer klata, cały triceps każda seria dorzucone, no i fajnie poszedł krucyfiks. Jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-03 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120 puls non stop to wina lgd? Brałem od ponad miesiąca, ale odstawilem 4 dni temu i nadal wali tak, ciśnienie ok. Pije dużo, bo szczalem co chwila. Bibloc 2.5mg zbił do 100 (dobrze że matka miała). Leżę w lozku żeby zasnąć, a tu serce napierd.. jak szalone Mi jak wyj**alo ciśnienie 180/190 na 110/100 to zanim zbił lek to trochę trwało a koks [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-03 15:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To normalne, że czasami pojawiają się dni, w których czujesz się do niczego. Jednak utrzymujący się taki stan przez dłuższy czas może mieć negatywny wpływ na każdy aspekt Twojego życia, od zdrowia fizycznego i samopoczucia emocjonalnego, aż po sposób, w jaki wykonujesz swoje codzienne obowiązki. Czy jesteś zależny/a od emocji innych osób? Poczucie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2022-11-03 13:02:07
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Chyba środek nie dla mnie ew na minicuta krótkiego.2x objawy zatrucia(nie wiem czy coś zjadłem czy od dnp) ból głowy nie przechodzący po żadnych lekach i trwający prawie 2 dni do tego wymioty. Grzeje standardowo cały czas mocno dawka 250-270mg na dobę. Z tym ze mocny i bardzo czysty sort. Po tych atrakcjach z głową i wymiotami zszedłem na 250 [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-03 08:06:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)